Psicología

En medio de los desafíos y cambios constantes que enfrentamos en nuestra vida diaria, mantener una buena salud mental se ha vuelto más importante que nunca. La incertidumbre y el estrés pueden afectar negativamente nuestro bienestar emocional y físico. La salud mental es, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno sociocultural […]